特色体育，赋能“双减”

一、“三增一减”，打好体质提升组合拳（庆华中学）

为了促进青少年德智体美劳全面发展、落实立德树人根本任务，学校以“三增一减”的方式增强学生体质，营造团结向上、健康和谐的校园氛围，为学生健康成长赋能。

增加跑操线路。学校推出了《西安市庆华中学学生体质管理暨大课间跑操管理办法》，对路线设计、限时集合、跑步节奏、跑后小结等做出明确要求。根据校园地理环境，设置了操场、教学楼、餐厅三条常规跑操线路，让每一位学生都能参与到跑操活动中，并保障每日课间跑量与心率达标。

增加课桌手势舞。学校利用课间小时段，开展手势操，让学生“动起来”。在动感欢快、节奏鲜明的音乐伴奏下，学生们以课桌为道具，或鼓掌为拍、或击桌作势，轻快的节奏声响彻校园。

增加“光彩二课堂”。学校“光彩二课堂”推出田径体能、校园啦啦操、跆拳道等课程。通过专业教师引领，学生不仅学习了体育技能、增强了体质，享受运动的乐趣、收获强健的体魄，还激发了学生学习体育的兴趣。

加强体育锻炼，缓解生理疲劳。中学生的体质提升是一项系统性工作。除了增加学生的运动量，学校还通过加强体育锻炼有效缓解长时间久坐和用眼造成的机体疲劳，调节学生疲劳的生理状态。

学校充分利用学生课余时间，开展形式多样的体育活动，增强学生体质，锤炼学生意志，还充分调动了学生参加体育运动的积极性和主动性，促进学生全面发展。

二、落实“双减”政策，彰显体艺特色（市62中）

天高云淡，惠风和畅。为了更好地落实“双减”政策，活跃校园文化生活，展示学校体艺成果，学校举办了以“发展体艺特色 丰富书香内涵”为主题的体育艺术节。

艺术特色展示包括书法作品创作展示、美术作品展示、艺术节目展演等多种艺术展。“翰墨”书法社团的学生认真临摹、挥毫泼墨，受邀参加的陕西省书法协会名师驻足欣赏、现场指导。各年级爱好美术的学生展示了绘画、手工、手抄报等多种多样的创意作品，抒发了学生对生活和艺术的热爱之情。艺术节目展演时，学生通过舞蹈、歌曲、小品、心理剧、器乐演奏等表现形式，上演了一场精彩的视听盛宴，嗨翻全场。

体育运动盛会，一幕幕场景、一个个身姿，活力绽放，演绎着青春的乐章。开幕式上，20多个代表队方阵，迈着矫健的步伐，喊着嘹亮的口号，步履铿锵、气势如虹地走过主席台，拉开了秋季田径运动会的序幕。比赛场上，500余名运动员奋力比拼，有的加速冲刺、有的腾空跃起、有的聚力投掷，还有的在场外呐喊助威，青春的激荡声响彻校园。闭幕式上，学生们难掩激动之情，互相分享喜悦。一张张荣誉证书、一个个小小奖品、一声声夸赞之声，诠释了学生健康向上、努力拼搏的体育精神。

校园体育艺术节为学生提供了施展才华、张扬个性的广阔舞台，使校园洋溢着朝气和活力。学校将以本次活动为契机，大力发展体艺特色，丰富书香文化内涵，促进学生全面发展。

三、“三跳”强体魄，“双减”促成长（庆小洪庆分校）

为了进一步落实“双减”政策，推进阳光体育运动，提高学生体质健康水平，激发学生积极参与体育活动的兴趣，养成主动运动的好习惯，学校举办了2023年秋季“三跳”运动会。

魅力小绳见本领。小运动员们双脚跳跃，双臂挥动，手中的跳绳在空中舞出一条优美的弧线，犹如一个个跳动的精灵。他们步伐灵动、争分夺秒，展现出朝气蓬勃的精神风貌。

团体大绳显团结。随着裁判员的一声令下，长绳在摇绳学生手中奋力摇动，所有选手们听从口令从翻飞的大绳中整齐跳起。小选手们身轻如燕、矫健似鹰，有节奏地跳动。队员们之间的完美配合展示了合作技巧，体现出相互协作的精神。一根大绳，连接着团结与友爱，传递着勇气与力量，演绎着奋斗与拼搏。

七彩毽子乐童年。比赛哨声一响，参赛选手迅速进入状态，从容不迫地进行比赛。一时间，比赛场地上五颜六色的毽子此起彼伏，在学生们的脚上开起了一朵朵鲜艳的花。整个比赛场面欢快激烈，紧张有序。

拼搏与激情同在，竞技与友谊共存。本次运动会不仅提高了学生的身体素质，更增强了集体的凝聚力，促进了学生之间的团结与协作，为创建积极健康、蓬勃向上的校园文化增添了亮丽的一笔。

四、特色体育，赋能“双减”（宇航小学）

为了进一步推动学校阳光体育的广泛开展，促进学校体育特色工作，丰富校园体育文化，学校开设了多门体育课程，满足学生的个性化需求，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、培养品质。

足球社团以“让每个孩子快乐踢球”为宗旨，强化足球基本功练习，在运、传、带、射方面下功夫，加强学生战术意识的培养。通过训练使学生熟悉球性并提高控球能力，掌握足球基本技术和方法，了解简单的足球比赛规则。

篮球运动是一项集竞技与趣味于一体的综合性运动项目，有强体、增智的作用。篮球课前，学生在教师的带领下绕篮球场进行左手运球、右手运球、左右手交替运球、行进间运球急停等练习。篮球运动的学习训练，培养了学生团队协作、与人交往的能力和耐挫抗压能力，帮助学生形成敢于拼搏、乐观向上的价值观和豁达阳光的生活态度。

排球社团的小选手们对墙垫球、传球、发球、扣球……眼随手动，排球被一次次垫起。学生们热情高涨，精神饱满，彰显了“我运动、我健康、我快乐”的理念，全面展现了排球运动积极向上的时代风采和精神风貌。

通过体育社团活动，让学生在愉悦身心的同时，又掌握了体育运动技能。体育活动的开展，不仅增强了学生体质，活跃了校园文化生活，还促进了学生之间的凝聚力，为学生成长减压、赋能。

五、加强督查，规范培训机构办学行为（红旗街道中心校）

为了进一步规范校外培训机构办学行为，红旗街道中心学校广泛宣传、常态监管、联合治理，多举措全面规范校外培训机构办学行为，持续推进“双减”工作落地见效。

强宣传，规范机构管控。提高家长防范风险的意识。告知家长应当认真甄别校外培训机构，为学生选择证照齐全、纳入资金监管的培训机构。同时，要看清课程内容、授课时间、授课教师、收退费细则等事项，并索要发票收据，留取凭证，便于发生消费权益争议时及时维权。

抓日常，强化常态监管。建立常态化监管机制，实行网格化管理，抓实日常监管。通过“日查+夜查”“联检+抽检”等形式，对违规培训多发的校园周边、小区、地下室等重点场所进行拉网式排查。对违规培训行为做到发现一起、查处一起、治理一起。向辖区群众公布监督举报电话，畅通举报投诉渠道，接受社会监督。

聚合力，巩固治理成效。街道城管、公安、食药监和教育部门密切配合，联合行动，齐心协力做好学科类隐形变异机构治理。

下一步，红旗街道中心学校将持续对校外培训机构办学行为进行常态化督查，严厉查处无证办学机构，巩固治理成果，确保校外培训机构治理工作取得实效。