"三九"即为二十四节气"冬至"后的三个九天，在节令上为"大寒"，是一年中最冷的日子。
什么是三九贴？
1、三九敷贴。"三九敷贴"（简称“三九贴”）是一种穴位贴药疗法，指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，药物对穴位的温热刺激，促进气血运行、增加抗病能力、抵御外邪入侵、控制旧疾发作，达到"夏病冬治"与"冬病冬防"的效果。它是运用“内病外治”手段防治疾病的独特方法之一,已有悠久的历史。
2、三九贴的机理。《黄帝内经》认为，人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，会有事半功倍之效。冬季天气寒冷，因此选在“三九”时节进行穴位贴敷，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。三九贴敷根据中医“内病外治、子午流注”的理论，采用中药配伍，辨证选穴，通过药物持续刺激穴位，而达到疏通经络，调节脏腑功能的作用。
3、三九贴特色。在三九时节里，将特制的膏药，贴在人体不同穴位，以达到增强抵抗力、防病治病的目的，即：特定时间+特制膏药+辨证取穴+一人一治。
三九贴的适应症
1、呼吸系统疾病：
慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染。
2、消化系统疾病：
中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。
3、妇产科疾病:
下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多等。
4、风湿骨病：
关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的颈、肩、腰、腿痛。
5、皮肤病：
冻疮、慢性湿疹、慢性荨麻疹、神经性皮炎等。
三九贴敷带来3大好处
1、强体魄：三九贴敷，开春打虎
俗话说：“三九补一冬，来年无病痛”。此时贴敷，可以温通气血，化瘀除湿，气血顺畅了，瘀堵化开了，吃进去的补品才能转化为精微物质濡养人体，否则只会瘀堵在体内，成为危害健康的垃圾。
2、调已病：冷在三九，冬病缠身
数九寒天，人体阴寒旺盛，阳气虚弱，冷到极致，各种虚寒症状接踵而来。此时贴敷，好比在冰天雪地里烤火，对于人体调节阴阳、祛除寒邪、温补正气、宣通气血、提升免疫都有莫大的效果。
3、防未病：冬伤于寒，春必病温
“三九”处于阳气初生之际，此时贴敷，正好顺应了自然界阳气初生的特点，补阳效果事半功倍，而且可以夯实基础，有利于来年春季阳气的生发，避免温病侵袭，起到预防作用。
贴敷注意事项
1、贴敷时间
三九贴成人敷贴以2-4小时为宜，儿童敷贴时间大约1小时，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标，若感疼痛或烧灼不适可提前取下。
2、使用禁忌
贴药当天忌用冷水洗澡，建议贴药后4小时方可洗热水澡；敷药当天及次日忌食生冷、海鲜、辛辣食物，注意保暖。
3、不良反应
贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应，禁止抓挠；若局部皮肤出现水泡、溃破等严重反应，应立即取下药膏，做好消毒，并到医院处理。
4、不适合人群
疾病急性发作期、发烧38度以上者；有糖尿病、血液病、恶性高血压、严重心脑血管疾病；贴敷部位皮肤有创伤、溃疡、感染及有接触性皮炎等皮肤病者；瘢痕体质者；2岁以下孩子、孕妇；对贴敷药物或敷料过敏者禁止敷贴。
2023年三九贴时间表
预备贴：2023年12月10日－2023年12月21日
一九贴：2023年12月22日－2023年12月30日
二九贴：2023年12月31日－2024年1月8日
末九贴：2024年1月9日－2024年1月17日
加强贴：2024年1月18日－2024年1月26日
用法：每九贴一次
对于每一位病人是否适合中药贴敷治疗、应该怎样选择贴敷治疗、选择哪种贴敷治疗更好，患者在治疗前应当先由中医师进行望、闻、问、切四诊辨证，需要根据个人体质来辨识，将辨证与辨病相结合，一人一辨证，辨证选药，辨病选穴，再进行贴敷。
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