纺织城街道六棉社区开展科普课堂知识讲座

为普及健康知识，提升居民生活质量，11月21日下午，纺织城街道六棉社区充分利用科普大课堂，特邀经验丰富的雷凯老师在社区开展《食品安全与卫生》和《我们如何迎接老年人长寿新常态》知识讲座。

在《食品安全与卫生》讲座中，雷老师通过生动鲜活的案例，以轻松幽默的授课方式，从日常生活中的食品选购、储存和处理入手，详细讲解了常见食品安全隐患，如食品添加剂、过期食品的危害，以及如何通过简单方法辨别食品新鲜度。此外，还强调了正确洗手、避免交叉污染等实用技巧。居民们纷纷表示学到了切实可行的知识，有助于预防疾病，保障家庭健康。整场讲座，让居民在欢声笑语中收获了宝贵的健康知识。

在《我们如何迎接老年人长寿新常态》讲座中，雷老师介绍了长寿新常态的内涵，即老年人不仅寿命延长，更应追求高质量的生活。授课内容涵盖了老年人营养需求、运动建议、心理调适以及慢性病预防等方面知识。例如，针对老年人常见的骨质疏松、高血压等问题，提供了饮食搭配和适度运动的方案。同时，强调了家庭支持和社会关怀的重要性，鼓励居民多与老年人沟通，帮助他们保持积极心态。

此次讲座不仅普及了实用知识，还增强了社区的凝聚力。下一步，社区将持续开展此类活动，更好地营造健康、和谐的生活环境，助力每一位居民迈向更美好的未来。