十里铺街道妇联开展守护家庭心灵港湾家庭心理健康教育讲座

为营造和谐美满的家庭氛围，十里铺街道妇联联合区妇联于5月29日上午在十里铺北路社区会议室开展“守护家庭心灵港湾”家庭心理健康教育讲座。

本次讲座特邀资深心理健康教育专家王辉老师授课，各村社区众多居民积极参与。讲座开始前，王辉老师就用一个典型案例吸引了现场观众的注意力，调动了大家的情绪，随后在六个方面讲解了家庭心理健康的重要性，孩子的心理问题大部分都伴随着家庭环境的影响，家庭的心理健康才是至关重要的。

王辉老师用生动的案例讲解了家庭中出现的夫妻沟通、亲子冲突等问题，若得不到及时的解决，会导致家庭氛围紧张，影响家庭成员身心健康。

王辉老师讲到在和谐的家庭关系中，要建立良好的沟通机制，学会倾听与理解，认真倾听对方的观点和感受，不打断，不批评，努力理解对方的立场，给予对方积极的反馈，让对方感到被关注和尊重。营造一个相互尊重、宽松自由的沟通环境，传递乐观的生活态度。

通过倾听讲座，居民受益良多，对自己的家庭生活也有了一些思考，心理健康的家庭成员能更好地理解和包容彼此，减少冲突与矛盾。希望每个家庭都能重视心理健康，通过共同努力，营造一个充满爱与关怀、和谐稳定的家庭环境。