红旗街道联盟社区开展中老年心理健康讲座

为增强老年人自我调节心理健康的意识和能力，提升辖区中老年居民的心理健康水平，帮助老年人远离心理健康疾病困扰，3月19日，红旗街道联盟社区联合广厦物业在水岸东方一期西门里凉亭广场举办“邻里相望，喜乐平安”中老年心理健康讲座，为居民提供专业的心理知识普及和指导。

联盟社区特邀请国家二级心理咨询师，灞桥区“心理健康教育主持人”、红旗中心校党总支委员、督导副组长董老师主讲。讲座内容涵盖情绪管理、压力缓解等方面，帮助中老年人更好地认识和调整自己的心理状态。

本次讲堂帮助居民更好地认识心理健康的重要性，学会科学调节情绪的方法，唤起了更多人对中老年人心理健康的关注。下一步，红旗街道联盟社区将持续完善针对中老年人的支持体系，组织各类文化娱乐活动，为居民心理健康筑牢防线，助力打造和谐、健康的社区环境。