席王街道普华浅水湾社区课堂系列活动

自社区课堂成立以来，席王街道普华浅水湾社区坚持以群众需求为导向，整合多方资源，为居民定制丰富多样的社区课程。为普及中医养生健康知识，增强社区居民群众对肩颈疾病的认识，提升自我保健意识，11月28日下午，特举办社区课堂系列课程之“远离颈肩腰腿痛 健康生活伴你行”养生知识讲座。

本次讲座主要围绕颈肩腰腿疼痛产生的病因、治疗和预防展开。中医康复理疗师、中医针灸师袁昊锋用通俗易懂的语言为大家讲解日常生活中如何自我分辨身体健康状况、如何区分寒热虚实等有关颈肩腰腿疼痛的知识。老师还现场教给大家基本穴位和反射点的手法，运用家庭常用工具和食材，达到疗愈效果。

经过一系列“推、搓、揉、按”等专业手法按摩，居民们纷纷表示缓解了身体部位的疼痛，“平时工作长时间低着头，颈椎、肩膀和腰部经常疼痛，没想到今天在社区就体验到了免费的健康理疗服务，希望社区今后多开展一些这样的便民课程。”

接下来，席王街道普华浅水湾社区将继续围绕居民需求，整合各类资源，创新课程形式，打造服务亮点，持续做好社区课堂，不断提高群众的获得感、幸福感和安全感，助力居民享受更健康、更美好的生活。