十里铺街道开展养生健康课堂进社区活动

为传承和丰富辖区居民精神文化生活，传播健康生活理念，8月29日上午，十里铺街道在灞业大境社区开展“艾在身边 锤出健康”养生艾锤DIY活动，让辖区居民朋友体验手工制作乐趣，感受非遗文化的魅力。

“艾草锤是一种传统中医工具，用于促进血液循环缓解疼痛和调理身体。用它轻轻敲打身体的各个部位，可以疏通经络，加快人体的血液循环。”活动开始，社区书记韩静向居民朋友们介绍了艾草锤的用途和功效，社区播放了艾草锤制作方法的视频。

活动现场，在社区志愿者的引导下，居民朋友们纷纷动手尝试制作“艾草养生锤”。大家先将锤柄插入艾草包中，铺平布料，再折叠布料将艾草包紧紧包裹，捏成一个紧实的圆球，最后用麻绳缠绕在锤柄上，就这样一个朴素雅致、散发清香的“艾草养生锤”就制作完成了。居民朋友们彼此交流着制作心得，相互展示亲手做的“艾草养生锤”，现场气氛温馨而融洽。

此次活动，不仅让辖区的居民朋友们感受到了非遗文化的魅力，也激发了大家对传统文化的兴趣和热爱。下一步，我社区将继续开展丰富多彩的非遗文化活动，营造良好的社区文化氛围。