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春满中国 醉西安 2018西安醉美乡村30公里徒步

发布机构:文体旅游局 发布时间:2018-04-11 10:58 浏览:

在春暖花开的日子,为深入贯彻落实《全民健身条例》、《国民旅游休闲纲要》,引领大众崇尚健康文明的生活方式,春满中国·醉西安|2018春游灞桥醉美乡村徒步踏青活动就要启程了,让我们一起走起来吧!

2018西安醉美乡村30公里徒步是西北地区经典的户外徒步线路,集运动、美景、挑战为一体。徒步陕西,不走一次西安30公里,徒步生涯不算完整!

2018西安醉美乡村30公里徒步,以“健康 传承 挑战 关爱”为主题,路线分为体验组6公里和挑战组30公里。挑战组全程爬升高度750米,线路穿过西安灞桥区多个村庄,沿途线路风景秀丽,路况良好。有经常进行锻炼的驴友能在7小时左右完成全程徒步,锻炼不多但身体健康的朋友一般也能在9小时内完成全程。对所有的参与者来说,这是对勇气的挑战,对体能挑战,对自信的挑战。

组织单位

指导单位 : 西安市体育总会

主办单位 : 灞桥区文体旅游局、西安市户外运动协会、驼铃网

承办单位 : 驼铃网西安站

协办单位 : 陕西省秦岭户外运动协会、宝鸡市户外运动协会 咸阳市登山运动协会 商洛市户外运动协会 、西安火狐狸体育文化传播有限公司、西安深呼吸户外、西安悦野户外、西安人文徒步

支持单位 : 驼铃网志愿者服务队西安分队、《西安旅游》全媒体平台

活动时间

2018年4月15日(周日)09:00-18:00

活动地点

起终点:阴坡村村委会广场

活动规模

约500人(名额有限,额满即止)

活动路线

阴坡村村委会广场(起点)→苏家→鹿家→下杜→上杜(二签、体验组终点)→ 沙坡→ 花咀村→ 房河村(三签)→ 白鹿观村(休息区)→ 任家村→ 范家村→ 韩峪村→ 朱家口(商店、下撤点)→ 黄乔生态园→ 土地凹→ 高岩→ 白杨树村(四签)→ 新庄→ 苏家→阴坡村村委会广场(终点)

活动程序

活动由签到领取物资、启动仪式、徒步、颁奖四部分组成。具体内容如下:

(一)签到领取物资

时间:4月15日8:00—8:50

地点:阴坡村村委会广场

内空:用户凭验票二维码或者报名编号+名字进行验证报名资格,验证通过后发放活动物资。

(二)启动仪式

时间:4月15日8:50—9:00

(三)徒步

时 间:4月15日9:00—18:00

内 容:徒步穿越

(四)颁奖

时 间:4月15日12:00—18:00

地点:阴坡村村委会广场

内 容:活动关门时间(18:00)前成所有签到点盖章到达终点完的参赛者,可以获得活动奖牌,到达终点的男女各前10名可以获得纸质奖状,其他完成者可以获得电子完赛证书。

参加要求

(一)参与者年龄要求:年龄限18岁-55岁

(二)参与者身体状况要求:徒步是一项大强度长距离的运动,也是一项高风险的项目,对参与者身体状况有较高的要求,参与者应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力,选择是否报名参加。

有以下疾病患者不宜参加活动:

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

2、高血压和脑血管疾病患者;

3、心肌炎和其他心脏病患者;

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

5、血糖过高或过少的糖尿病患者;

6、其它不适合运动的疾病患者。

在活动中,因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失,由参与者个人承担责任。建议参与者在活动开始前去相应医疗机构进行健康体检。

报名方式

本次活动接受个人或团体报名,每个团体人数应在4人或以上。个人报名者则一律由组委会安排领队。

本次报名一共500人,额满即止。

活动报名平台:驼铃网官网、驼铃网APP、驼铃网微信公众平台。

线下及团体报名电话:13468885229,邮箱:619969948@qq.com

活动咨询

1、电话:13468885229

2、QQ:619969948

3、QQ群:729243953,点击加群:https://jq.qq.com/?_wv=1027&k=5ZtNLl7

报名费用

48元/人,包含:

-活动纪念T恤

-活动纪念奖牌 (30公里完赛才能领取)

-拉绳背包

-签到卡

-饮用水

-基本补给(盐、葡萄糖)

-户外意外保险

-现场紧急救援服务

-志愿者服务

-含大巴接驳服务

-其它赞助商礼品(待定)

装备包

接驳车集中点

纺织城C出口,上人行天桥过马路对面(如标志),现地铁口会安排志愿者指引。

接驳时间:早上7:00至9:00, 返程15:30至18:30分

报名须知

1、报名时请选择速干纪念T恤所需码数(S、M、L、XL、XXL、XXXL) ,衣服为正常码数,不分男女款。

2、因物料需要提前预定,故活动在4月8日零时起退出不予退还活动费用,但是可以领取活动物资;

3、车流较多的地段,需注意安全,靠边行走;遇岔路,仔细辨别路标或参照指引手册。

4、活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况,在无法自行处理的情况下可向附近的义工寻求帮助。

衣服尺码

物资领取(凭借报名短信编号/手机号/姓名领取)

1、提前自提

时间:待定

地点:待定。如需代领的,领取时请提供电话,名字,编号。过来前请先联系电话13468885229,和我们确认您的自提时间。

2、现场自提

时间:4月15日

地点:阴坡村村委会广场

活动奖项

本次活动设摄影人气奖,作品征集时间为4月15日至4月22日。在规定时间内发布摄影作品,投票数最高的参与者前11名,将获得由极地户外Onepolar提供的专业户外装备,奖品到驼铃网自提或运费到付。

一等奖1名:价值648元的极地徒步溯溪鞋1双(投票数不低于200个)

二等奖2名:价值68元的极地护耳帽1顶(投票数不低于150个)

三等奖3名:价值48元的极地防晒袖套1副(投票数不低于100个)

参与奖5名:价值38元的极地多功能臂包1个(投票数不低于50个)

奖品

多种颜色可选,图片仅供参考,请以实物为准。

路线说明

本次徒步活动设体验路线和挑战路线,请根据自身情况,科学选择适合自己的路线。

(一)体验组路线(全程6公里):

起点:阴坡村村委会广场

终点:上杜

详细路线:阴坡村村委会广场(起点)→苏家→鹿家→下杜→上杜(终点)

(二)挑战组路线(全程30公里):

起终点:阴坡村村委会广场

详细路线:阴坡村村委会广场(起点)→苏家→鹿家→下杜→上杜(二签、体验组终点)→ 沙坡→ 花咀村→ 房河村(三签)→ 白鹿观村(休息区)→ 任家村→ 范家村→ 韩峪村→ 朱家口(商店、下撤点)→ 黄乔生态园→ 土地凹→ 高岩→ 白杨树村(四签)→ 新庄→ 苏家→阴坡村村委会广场(终点)

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(三)补给点、下撤点:

请活动参加者务必提前了解补给点、下撤点。

1、补给点:起点、中途签到点、终点都是补给点,提供饮用水、盐、葡萄糖等基本补给。

2、下撤点:朱家口,附近下撤公交:231路西核所站(平峪路)

温馨提醒:

①车次仅供参考,具体情况以公交车实际情况为准。

②如体力不足时,请安全第一,建议途中打车下撤。

(四)关门时间

为了保证活动顺利完成,将设立合理的关门时间,终点关门时间为当天下午18时。参与者估算如不能在规定的关门时间内走完全程,应按个人能力选择放弃,从最近的下撤点下撤,确保安全。

装备及安全提醒

(一)着装建议

1、鞋:建议徒步鞋、运动鞋;禁凉鞋、皮鞋、高跟鞋(易扭伤)。

2、衣:建议速干衣,防晒衣,不宜背心。(易晒伤划伤)

3、裤:建议长裤;不宜短裤(蚊虫)、裙、牛仔裤(易抽筋)。

4、其他:建议自备登山杖、护膝、雨衣、遮阳帽、防晒霜、驱蚊水。

(二)注意事项

1、签到区、会场区和休息区是分开的,签到完毕后请分散在各区,避免堵塞签到区。

2、遇高陡坡和急降坡路段,请保持间距上下坡。有部份路段路面狭窄,请大家切勿急燥拥挤,互相提醒按秩序通过。出现有拥堵情况,工作人员将进行人流引流和疏导,届时请配合活动秩序。

3、遇岔路或野路路段,请根据路标行走,切勿私自走小道。切勿敲打树枝惊扰虫蚁。

4、遇交通道路,请沿着路边人行道行走,切勿与车争道,注意看路,一看二望三通过。

5、请结伴同行勿落单,有困难和需求及时联络志愿者或主办方紧急联系人,量力而行。

(三)天气提醒

请密切关注活动期间的天气情况,做好防晒、防雨的准备,预防中暑,量力而行。如遇雷雨大风等恶劣天气,请放弃参加活动。

(四)其他事项

1、活动不建议儿童参加,如果小于18岁者务必有家长陪同,并注意看管。

2、起点不设置物资存放点,请保存好贵重物品。

3、勿携带易燃、锐利、易碎物品参与活动,注意预防火灾。

4、未报名没有购买保险者,请勿跟随参与此次大型活动。

5、请勿私自携带无人机设备,无报备且无航拍经验者将会被工作人员拒绝入场。

6、活动中,除了脚印,什么都不要留下。每一个参与者要注意对沿途环境的保护,在就餐、露营后务必清理完现场的垃圾,并携带其离开。

7、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督,如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为,应给予提醒、批评。

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